Niciun loc nu mai este ferit de microplastice, fie că e zonă în aer liber sau e vorba de propria ta casă sau mașină. Omniprezența plasticului în viața de zi cu zi asigură că aceste particule fine (fabricate ca atare sau generate de uzura altor plastice) sunt suspendate în aer, indiferent de locul în care respirăm. Cel mai recent studiu despre cantitatea de microplastic pe care o inhalăm, publicat în revista Plos One, dă măsura poluării excesive în care trăim. În fiecare zi, respirăm până la 68,000 de particule minuscule de plastic. Cercetătorii au măsurat aerul din diferite camere, din mai multe apartamente, dar și din interiorul mașinilor personale.Sursa principală a microplasticelor este degradarea plasticului din produsele de consum, de la îmbrăcăminte, articole de bucătărie sau covoare, în cazul apartamentelor, până la tapițerie, volan și întregul board, în cel al mașinilor.Rezultatele arată că apartamentele au avut, în medie, 528 de microplastice pe metru cub, în timp ce în mașini concentrația a fost de patru ori mai mare și a urcat la 2,238 pe metru cub. Explicația este legată de faptul că spațiul din mașină este mult mai mic, interiorul este majoritar făcut din plastic sau derivate, iar sistemele de aerisire sunt slabe.Ce e îngrijorător este faptul că aceste particule au o dimensiune între 1 și 10 micrometri, adică de șapte ori mai mică decât grosimea firului de păr, și pot pătrunde cu ușurință plămânii și fluxul sanguin, fapt ce face aproape imposibilă îndepărtarea lor. În general, particulele mai mari de 10 micrometrii sunt reținute în tractul respirator și pot fi eliminate mai ușor de către organism. Cele sub această dimensiune reprezintă un risc de sănătatea mult mai mare pentru că pot provoca condiții cronice ale bronșitei sau astmului, iar în cele mai grave situații cancer pulmonar. „Particulele mici pot traversa barierele celulare, pătrunzând în fluxul sanguin și provocând potențial efecte sistemice, inclusiv stres oxidativ, răspunsuri imunitare și chiar leziuni ale organelor vitale în timp. În plus, microplasticele pot transporta o serie de aditivi toxici, inclusiv metale grele și poluanți organici persistenți, care pot agrava efectele lor nocive”, au afirmat autorii studiului.Cum te poți feri de microplastice Din păcate, punctul în care ne aflăm acum face imposibilă evitarea acestor particule; prezența lor este demonstrată chiar și în cele mai izolate colțuri din lume, inclusiv pe fundul oceanelor. Expunerea, însă, poate fi ușor redusă prin eliminarea cât mai multor materiale plastice din viața de zi cu zi, deci produsele din lemn, metal sau fibre naturale sunt recomandate. În plus, ar fi bine să începi să nu mai încălzești mâncarea sau lichidele în recipiente de plastic și să nu mai cumperi legume și fructe învelite în folii de plastic. Transferul de particule se face mult mai ușor când alimentele sau lichidele intră în contact direct cu materialul plastic, mai ales dacă este și încălzit. La fel de important e să menții casa cât mai curată deoarece microplasticele se prind de praful sau puful materialelor textile din casă și se pot ridica la cea mai mică mișcare. Proasta gestionare a deșeurilor plastice, omniprezența acestui material în aproape fiecare lucru care ne înconjoară, dar și prețul foarte ieftin fac ca poluarea plastică să fie una dintre cele mai răspândite și nocive pentru corpul uman. Datele legate de aceste lucruri de-abia au început să apară, iar efectele pe termen lung nu sunt încă cunoscute pe deplin.